Modul 7 – Mandala aus der Mitte

In diesem Kurs entwickelst du dein persönliches Mandala – frei, intuitiv und aus einem inneren Zentrum heraus.
Du setzt deinen ersten Punkt bewusst. Aus ihm entfalten sich Linien, Formen, Wiederholungen. Kreisend. Pulsierend.
Jede Bewegung bringt dich näher zu deiner Mitte.

Das Mandala ist mehr als Ornament – es ist ein Spiegel für deinen inneren Zustand.
Ein Feld der Konzentration. Ein Raum der Sammlung.
Wiederholung wird zur Meditation. Struktur wird zu Ruhe.
Du darfst deinen Rhythmus finden – und ihn sichtbar machen.

Dabei geht es nicht um symmetrische Perfektion, sondern um ein lebendiges, freies Mandala.
Es darf ungleichmäßig sein, abweichend, überraschend.
Ein Mandala, das dich spüren lässt, wo du gerade stehst – und das dich vielleicht ein kleines Stück zurück in deine innere Mitte führt.

Einstimmung

Wir beginnen mit einer meditativen Zentrierung auf den Körper und den Atem.
Du findest deinen Anfangspunkt auf dem Papier – ganz bewusst gesetzt.
Er ist Ausgangspunkt, nicht Ziel. Von dort aus darf sich dein Mandala entfalten.

Reflexionsrunde

Am Ende des Kurses nehmen wir uns Zeit für einen achtsamen Austausch.
Du bist eingeladen, dein Mandala oder deinen Weg dorthin zu teilen – wenn du magst. Alles darf sein, nichts muss.

Kreative Impulse

Wiederkehrende Formen, rhythmische Linien und ein klarer Aufbau laden dich ein, in deine Mitte zu finden. Ausrichtung, Balance und innere Wahrnehmung dürfen sich im Tun entfalten – frei von Vorgaben, losgelöst von klassischen Techniken.Dein Mandala wird zu einem stillen Raum, in dem du dich rückverbinden kannst – mit dir selbst, deinem inneren Kompass, deinem Ausdruck.

Was du mitbringen darfst

• Kleidung, die Farbflecken verträgt
• Neugierde, Offenheit und Freude am Gestalten
• Wasser oder Tee für dich
• Wenn du magst: eine Kleinigkeit fürs gemeinsame Buffet (z. B. Kekse, Obst oder etwas Selbstgemachtes)

Du bekommst vor Ort an Material

Papier DIN A3, Aquarellqualität (bis zu 3 Bögen)

Materialien zur Leihgabe:

• Feinliner, Kreide, Aquarellstifte, Buntstifte
• Zirkel, Lineale (wenn gewünscht – optional)
• Teller, Gläser oder runde Formen als Schablonen
• Wachspastelle, Wasserfarben, Pinsel
• Wasserbecher, Klebstoff, Schwämme

Ort

Versammlungsraum Bischofskreuz, Bauverein Breisgau,
Am Bischofskreuz 1, 79114 Freiburg.

Termin

Freitag, 20. März 2026
18:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Bitte komme ca. 15 Minuten früher, damit du in Ruhe ankommen und deinen Platz finden kannst. Wir beginnen pünktlich um 18:00 Uhr.
Um 21:00 Uhr räumen wir gemeinsam auf, sodass wir den Raum gegen 21:15 Uhr in einem guten Zustand verlassen können.

Teilnehmerzahl

Maximal 14 Personen

Teilnahmebescheinigung

Nach dem Kurs erhält jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer am folgenden Tag eine Teilnahmebestätigung per E-Mail.
Wer an allen 16 Modulen teilnimmt, erhält ein Zertifikat nach Petty Heisler im Bereich Intuitives Malen & Zeichnen.

Kosten

Der Preis für diesen Kurs beträgt 55,00 € inkl. Materialkosten
Die Rechnung erhältst du nach der Anmeldung per E-Mail.

Anmeldung

Bitte sende eine E-Mail mit Kurstitel und Termin an:
post@bewow-grafikdesign.de
Du erhältst eine Anmeldebestätigung und eine Rechnung per Mail.

Datenschutz

Deine Daten werden ausschließlich zur Kursabwicklung und zur Kontaktaufnahme verwendet und nicht an Dritte weitergegeben.

Stornierung durch Teilnehmer:innen

Ein kostenfreier Rücktritt ist bis 10 Tage vor Kursbeginn möglich.
Danach wird der volle Teilnahmebeitrag berechnet, da zu diesem Zeitpunkt bereits Kosten für Raummiete, Vorbereitung und Materialien entstehen. Gerne kannst du eine Ersatzperson benennen. Bitte melde dich frühzeitig, falls du verhindert bist – manchmal lässt sich ein Platz noch weitergeben.